DIY草菜薏仁去斑湯

 草菜薏仁去斑湯

材料

馬齒莧菜四兩雞內金三錢

生薏仁二兩瘦肉四兩

雪耳五錢

做法

1.新鮮馬齒莧菜、生薏仁、雞內金分別用水洗淨。2.雪耳用清水浸透、發開、去蒂、洗淨、洗淨、瀝乾

水份。

3.瘦肉用水洗淨,抹乾水份,備用。

4.将各材料(留下馬齒莧菜)放入湯煲中,加入適

量清水,用猛火煲滚後,改用中火煲約三小時,加入馬齒莧菜,稍滚片刻,取出雞內金,將其棄置,以少許幼鹽調味,即可飲用。

功效

此湯清熱潤燥,可以促進和改善皮膚色素,恢復原膚色。對美顏護膚,去除臉斑有特殊的功效。如堅持飲用可達到理想的效果。