DIY西瓜蘆薈汁 防曬美白又清熱止渴

西瓜蘆薈汁

材料

西瓜…200克

蘆薈……50克

做法

1 將西瓜去皮、子，瓤切塊；蘆薈去皮取肉。

2 將西瓜甕、蘆薈肉放入果汁機， 攪打成汁即成。

小貼士

此飲品能有效預防紫外線對皮膚的損傷， 預防曬斑， 皮膚乾裂、粗糙等問題，外用效果也很好。

加入蘆薈是為了增強美容效果， 促進受損皮膚修復， 清腸排毒。蘆薈有緩瀉作用，再加上寒涼的西瓜， 脾胃虛寒腹瀉者慎飲。

新鮮的西瓜汁和清脆的西瓜皮有清暑熱、生津液、止煩渴、利小便的作用， 並能增加皮膚彈性、減少皺紋、消除痤瘡、防曬美白。西瓜皮的清暑利尿效果很好， 丟了可惜， 做成果汁飲用是不錯的選擇， 還可外用敷在皮膚上， 防曬。