DIY玫瑰腾瓜瘦肉湯

 玫瑰腾瓜瘦肉湯

材料

玫瑰花乾五朵

瘦肉半斤

勝瓜半斤

白杭菊三錢

白菜半斤

紅棗十粒

做法

1.玫瑰花、白杭菊分别用水漂洗乾淨,用乾淨的紗布袋装載,備用。

2.勝瓜削去邊皮,用水洗淨,切件;白菜洗淨切段。

3.瘦肉洗淨,抹乾水份;紅棗洗淨,去核備用。4.加入適量清水於湯煲內,用猛火煲滚,放入全部材料,     待水再滚,改用中火煲兩小時,加幼鹽調味,即可飲用。

功效

此湯清熱解毒,有悦顏去斑的作用。因身體燥熱,皮膚生瘡廊,面部出現蝴蝶斑或者黄褐斑等斑症,均可以飲用此湯防止斑印損害面容。