DIY絲瓜荷葉響螺湯

 絲瓜荷葉響螺湯

材料

絲瓜一斤

紅棗二粒

荷葉一塊

生薑一片

嚮螺片二兩

幼鹽少許

做法

1. 絲瓜去邊皮,用水洗淨,切角塊。

2.荷葉、紅棗、生薑分別用水洗淨;紅棗去核;生薑刮皮,切一片。

3.嚮螺片用清水浸透,洗淨,備用。

4.加適量清水入湯煲內,用猛火煲滚,加入絲瓜、嚮螺片、紅棗及生薑片,待水再滚,改用中火煲約       兩小時,再加入荷葉,稍滚,以少許幼鹽調味,即可飲用。

功效

此湯祛濕利尿,去斑美容。夏天感受暑熱,小便短少,皮膚痕癢難堪,面部滋生雀斑,食慾不振,飲用此湯可以滋潤皮膚,减少雀斑,止痕去癢,美臉養顏。