DIY番茄桃汁 補氣血養陰

飲品能補血活血 番茄桃汁

材料

桃 100克

小番茄 100克

做法

1. 將小番茄洗淨，去蒂，切塊；桃去皮，去核，切塊。
2. 把小番茄和桃一起放入榨汁機中，攪打成糊狀即可。

小貼士

此飲品能補血活血，生津潤燥，有很好的美容作用，尤其適合氣血虛弱、面黃肌瘦、心悸氣短者多飲。

桃有益於補氣血、養陰生津、潤腸通便。桃的含鐵量高，是貧血者的輔助治療品，也是體虛瘦弱、血虛津虧的天然養品，常吃可美容潤膚，改變不良膚色，緩解秋燥的不適。但內熱偏盛、血熱及糖尿病者不宜多吃。