2024年4月12日 星期五

DIY玫瑰梨醬西米露 軟糯美味

玫瑰梨醬西米露


材料 

西米…50克

蜂蜜…10克

玫瑰梨醬…30克


做法

  1. 西米洗淨, 放入煮鍋中加適量水, 先浸泡1小時。
  2. 待西米吸水分, 開火煮沸, 再改小火煮至米粒透明即可。
  3. 把西米露盛入碗中, 加入玫瑰梨醬和蜂蜜, 拌勻即可食用。


小貼士

浸泡西米時不要攪動, 以免破碎不成形。

夏天可將煮好的西米露放入冰箱冷藏2小時後再調製果醬食用。

西米是一種澱粉製品,軟糯,適合體虛乏力、消者食用。 搭配上果醬,超簡單的美味甜點。

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