DIY椰子杏仁牛奶汁 美白潤膚

 椰子杏仁牛奶汁

材料

椰子汁100克

甜杏仁 15克

牛奶 100克

做法

1. 切開椰子，將椰子倒出。
2. 將甜杏仁、椰子汁、牛奶一起放入榨汁機，攪打均勻即可飲用。

小貼士

糖尿病者、肥胖人群及易腹瀉者不宜多飲。

杏仁、牛奶、椰子都是滋陰養血、美白潤膚的好材料，此飲品美容作用顯著，常飲令人皮膚白皙潤澤。

椰子可生津止渴利尿消腫、益氣袪風、消暑殺蟲、長氣力、耐飢餓，常吃令人面色光澤、皮膚白淨，是美容潤膚的佳品。