ANGELTINERA
2023年6月24日 星期六
「北芪當歸燉豬腦湯」 健腦益智!
北芪當歸燉豬腦湯
材料
北芪 5錢
當歸 5錢
豬腦 2副
紅棗 6粒
生薑 2片
做法
北芪
、
當歸
(中藥店有售)、紅棗、生薑分別用水洗淨;北芪、當歸分別切片;
紅棗
去核;生薑皮,切2片,備用。
豬腦浸於清水中,撕去表面薄膜,用牙籤挑去紅筋,再用清水洗淨,放入滾水中稍滾數分鐘,撈起,備用。
將全部材料放入燉盅內,注入適量的清水,蓋上盅蓋,隔水燉約4小時,以少許幼鹽調味,即可飲用。
功效
此湯有補氣補血,健腦益智的作用。日常飲用此湯可補益身體,蛋壯機能,增蛋智力和記憶力,增強自信。
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