2023年6月24日 星期六

「北芪當歸燉豬腦湯」 健腦益智!

 北芪當歸燉豬腦湯



材料

北芪 5錢

當歸 5錢

豬腦 2副

紅棗 6粒

生薑 2片


做法

  1. 北芪當歸  (中藥店有售)、紅棗、生薑分別用水洗淨;北芪、當歸分別切片;紅棗去核;生薑皮,切2片,備用。
  2. 豬腦浸於清水中,撕去表面薄膜,用牙籤挑去紅筋,再用清水洗淨,放入滾水中稍滾數分鐘,撈起,備用。
  3. 將全部材料放入燉盅內,注入適量的清水,蓋上盅蓋,隔水燉約4小時,以少許幼鹽調味,即可飲用。

功效

此湯有補氣補血,健腦益智的作用。日常飲用此湯可補益身體,蛋壯機能,增蛋智力和記憶力,增強自信。


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