DIY蜜桃醋玫瑰茶 理氣解鬱

蜜桃醋玫瑰花

 材料

干玫瑰花 6克

蜜桃醋 10克

蜂蜜 適量

做法

1. 干玫瑰花放入砂鍋，放適量水，以小火煎煮15分鐘，濾出湯汁，晾涼。
2. 把玫瑰湯汁倒入杯中，兌入蜜醋和蜂蜜，攪勻即可飲用。

小貼士

玫瑰花也可以用開水沏泡，但要等待水涼後，再調入醋和蜂蜜中的營養物質都不耐高溫。

玫瑰花能理氣解鬱、活血散瘀，蜜桃醋能促進血液循環，有助腸道蠕動、美容潤膚。兩者搭配制成飲品，能改善代謝水平，魰延緩肌膚衰老，調理不良情緒，尤其適合膚色暗沉、色斑較多、月經不調和心情鬱悶的女性飲用。